2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 23:39
Бас бармақ буынының түрі ершік буыны деп аталады. Бұл жас ұлғайған сайын бас бармағыңыздың артритке шалдығу ықтималдығын арттыруы мүмкін. Уақыт өте келе саусақ артритінің дамуы жиі кездеседі, өйткені шеміршек тозған сайын ол сүйектеріңізді бір-біріне үйкелуден қорғауды тоқтатады. Бұл өмір сүру ауыр болуы мүмкін.
Ерлік буын дегеніміз не?
Бас бармағыңыз ер-тоқым буыны, яғни бір сүйек екінші сүйекте ершік сияқты отырады. Бұл сіздің тізедегі немесе шынтағыңыздағы доп пен розеткадан ерекшеленеді. Бұл седла буыны сізге қарсы бас бармақтарды береді. Сондай-ақ бұл сіздің доп пен розетка буындарынан ерекшеленетін бас бармақтардың қозғалу жолына әсер етеді.
Буынның бұл түрі тезірек тозуы мүмкін, бұл бас бармақтың остеоартритке шалдығу ықтималдығын арттырады.
Бас бармақ артриті дегеніміз не?
Бас бармақ артриті – бас бармақтың ершік буынындағы шеміршектің бұзылуы. Артрит буындарды тітіркендіреді.
Остеоартрит, сондай-ақ «тозу» артриті деп аталады, бұл дегенеративті артрит.
Дегеративті артрит жасы ұлғайған сайын шеміршектің тозуы дегенді білдіреді. Бас бармағыңыздағы артриттің бұл түрі қолыңыздағы артриттің екінші түрі және бас бармақ артритінің ең көп таралған түрі. Лупус немесе ревматоидты артрит сияқты басқа жағдайлар да буындарыңыздың бұзылуына әкелуі мүмкін.
Егер ер-тұрман буыны бұдан былай бас бармағыңызды айналдыруға, айналдыруға немесе заттарды ұстауға мүмкіндік бермесе, сізде артрит дамуы мүмкін. Бұрынғы жарақаттар немесе бас бармағыңыздың сынуы да артриттің дамуына себеп болуы мүмкін.
Бас бармақ артриті бар-жоғын қалай білуге болады
Бас бармағыңыздың бұрынғыдай қозғалыс ауқымы жоқ екенін байқай бастауыңыз мүмкін. Сіздің байламдарыңыз тозған сайын ершік буыны босайды. Бұл оның орнынан құлап кетуіне әкелуі мүмкін. Шеміршектеріңіз тозған сайын сіз сүйектеріңізге арналған жастықты жоғалтасыз. Бұл үлкен ауырсынуды тудыруы және бас бармақтың буынына зақым келтіруі мүмкін. Бас бармақты бұрынғыдай пайдалануды байқамай тоқтатуыңыз мүмкін. Бұл ауырсынуды жеңілдетуге көмектесетін әрекет болуы мүмкін.
Бас бармақ артриті дамыған сайын есіктерді немесе банкаларды ашу сияқты тапсырмаларды орындауда қиындықтар туындауы мүмкін.
Басқа белгілерге жатады:
- Бас бармағыңыздың түбінде ісіну, қаттылық және нәзіктік
- Нысандарды шымшу немесе ұстау кезінде күш төмендеді
- Бас бармақ түбіндегі буынның үлкейген немесе сүйек тәрізді көрінісі
50 жастан асқан әйелдерде ерлерге қарағанда бас бармақ артриті 10-20 есе жиі кездеседі. Мұның нақты себебі жоқ. Дегенмен, бас бармақтың шеміршегін сақтау үшін жасауға болатын қадамдар бар.
Бас бармақ артриті қалай анықталады?
Бас бармақ артритінің белгілерін байқаған кезде дәрігерге хабарласу керек. Олар сіздің ауырсынуыңыз, бұрынғы жарақаттарыңыз немесе бас бармағыңыздың ауырсынуына не себеп болатынын сұрау арқылы мәселені анықтауға көмектеседі.
Егер дәрігер бас бармағыңызда артрит бар деп ойласа, бас бармақты жылжытқанда буыныңызды мықтап ұстайтын емтиханды сұрауы мүмкін. Олар ауырсынуды немесе қышу сезімін іздейді.
Кейбір жағдайларда буынның зақымдану деңгейін анықтау немесе сүйек шандырларының бар-жоғын білу үшін рентгенге түсіру қажет болуы мүмкін.
Сүйек шпоры - сүйектің шетінде пайда болатын сүйек проекциясы.
Бас бармақ артритін емдеу және басқару
Сізге бас бармақ артриті диагнозы қойылғаннан кейін дәрігер хирургиялық емес емдеуді ұсынуы мүмкін. Бұл ерте сатыдағы артрит жағдайлары үшін ықтимал. Бұл басқару әдістеріне мыналар кіреді:
- Буыныңызды күніне бірнеше рет 5-15 минут мұздату
- Аспирин немесе ибупрофен сияқты қабынуға қарсы дәрі
- Бас бармақ қозғалысын азайтатын тірек шинасы
- Артриттің қаншалықты дамығанына байланысты стероидты инъекция
Егер бас бармақтың артриті нашарлап кетсе және басқару жоспарлары жұмыс істемесе, сізге операция қажет болуы мүмкін. Дәрігер ұсынуы мүмкін әртүрлі нұсқалар бар. Сізге қайсысы дұрыс екенін дәрігеріңізбен сөйлесуге болады.
Сүйектердің бірігуі. Дәрігер буын сүйектерін біріктіруді ұсынуы мүмкін. Бұл бас бармақты жылжыту мүмкіндігін айтарлықтай азайтады.
Буын ішінара алып тастау. Буынның бір бөлігін алып тастап, қайта салу қажет болуы мүмкін. Дәрігер мұны сіңіріңіздің бір бөлігін немесе жасанды опцияны қолдану арқылы жасайды.
Қозғалыс ауқымы мен ауырсыну деңгейін ескергіңіз келеді. Бұл сіздің дәрігеріңізге артритті басқару жоспарындағы келесі қадамдарды шешуге көмектеседі.
Бас бармақ артриті жасы ұлғайған сайын буындарыңызды тоздырады. Егер ерте анықталса, ауырсынуды және бас бармақ қозғалысын кейінірек азайту үшін басқару жоспарларын жылдам бастауға болады.
Ұсынылған:
Бас жарақаттары (контузия, гематома, бас сүйегінің сынуы): себептері, емі, кейінгі бас аурулары
Бас жарақаттары – бас терісінің, бас сүйегінің немесе мидың жарақаттан туындаған зақымдануы. Миға әсер еткенде, олар бас-ми жарақаты немесе ТБИ деп аталады. Көптеген адамдар үшін бас жарақаттары спортпен және басқа да сауықтыру шараларымен айналысқанда қолайлы қауіп болып саналады.
Бармақ сору әдетінен бас тарту
8 жасар Майкл мені алаңдатты. Ол үшінші сыныпты бітірді, бірақ әлі бас бармағын сорды. "Оны тоқтату үшін не істей аламын?" Мен педиатрдан сұрадым. Оның әжесі өткен жазда оның үйінде бір апта болған кезде оны тастап кетуге көмектесті.
Бас бармақ сору: бұл тістеріңізге қалай әсер етеді?
Бас бармақ сору – балалар үшін жиі туылғаннан кейін көп ұзамай басталатын табиғи рефлекс. Ол жайлылық пен қауіпсіздікті ұсынса да, келешекте саусақ сору тіс ауруларына әкелуі мүмкін. Басбармақ сорудың тістерге әсері Бас бармақ соратын стоматологиялық қауіп-қатерге тураланбаған тістер жатады, яғни олар қызыл иек сызығында орналасуы керек жерде емес.
Бас бармақ мәтіні: одан қалай аулақ болуға болады
Американдықтардың шамамен 85% смартфоны бар. Сіз мұны қазір смартфоныңызда оқып жатқан шығарсыз. Дәрігерлер смартфонды пайдалану салдарынан адамдардың бас бармағындағы ауырсыну мен ісіну жағдайларын жиі байқағанын айтады. Смартфонды пайдаланған кезде бас бармағыңыз ауырады ма?
Бас бармақ сору шамадан тыс тістеуді тудыруы мүмкін бе?
Бас бармақ сору - нәрестелер мен кішкентай балалар арасында жиі кездесетін әдет. Балалардың көпшілігі әдетте төрт жаста бұл жаттығуды өздігінен тоқтатса да, баланың тұрақты тістері алты жасында шыға бастаған кезде белсенді саусақ сору алаңдаушылық тудыруы мүмкін.