2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 23:39
Егер сіз Америка Құрама Штаттарындағы ауыр депрессиямен ауыратын 17 миллионнан астам ересек адамның немесе 3,2 миллион жасөспірімнің бірі болсаңыз, емдеу жиі жеткіліксіз болатынын білуіңіз мүмкін. Клиникалық депрессия деп те аталатын бұл жалпы психикалық денсаулықтың бұзылуына қатысты соңғы зерттеулер сізге тезірек және жанама әсерлері азырақ жақсы сезінуге көмектесуге бағытталған.
Дәл қазір дәрігерлер сізге қай дәрінің қолайлы екенін анықтаудың нақты әдісі жоқ. Депрессияға шалдыққан көптеген адамдар өздерін жақсы сезінбес бұрын бірнеше дәрі-дәрмекті қолданып көруінің бір себебі осы.
Дәрігерлер депрессияны емдеу үшін жиі қолданатын антидепрессанттардың көпшілігінің жұмыс істеуі үшін бірнеше аптадан айлар қажет. Бұл емнің сіздің белгілеріңізге көмектесетінін білуге дейін көп уақыт өтуі мүмкін дегенді білдіреді. Адамдардың шамамен 30% -ы бірнеше дәрі-дәрмектерді қолданғаннан кейін де жақсы сезінбейді. Дәрігерлер мұны емдеуге төзімді депрессия деп атайды.
Сынақ және қателесу процесі уақытты қажет ететіндіктен және кейде нәтиже бермейді - депрессия сіздің өмір сүру қабілетіңізге әсер етуі мүмкін.
Ұлттық психикалық денсаулық институтының соңғы сандары депрессия ересектердің 63%-дан астамы мен жасөспірімдердің 70%-дан астамының ауыр күйзеліс пен өмірдің бұзылуына әкелетінін көрсетеді. Сондай-ақ депрессия сізді өз-өзіне қол жұмсау туралы көбірек ойлауға немесе әрекет етуге итермелеуі мүмкін.
Міне, қазір зерттеушілер нені зерттеп жатқанын және олардың жұмысы депрессияға ұшыраған жағдайда сізге қалай көмектесетінін қараңыз.
Тез әсер ететін антидепрессанттар
Тез әсер ететін антидепрессанттар депрессия немесе суицидтік ойларыңыз болса, өзіңізді жақсы сезінуге көмектесу үшін бірнеше сағат жұмыс істей алады. 2019 жылы FDA емдеуге төзімді депрессияға арналған эскетамин деп аталатын алғашқы мұрын спрейін мақұлдады. Бір жылдан кейін FDA оны суицидтік ойлауды қамтитын депрессия үшін мақұлдады.
Дәстүрлі антидепрессантпен бірге қабылдауға болатын Эскетамин кетамин деп аталатын ескі дәріден жасалған. Дәрігерлер кетаминді алғаш рет бірнеше жыл бұрын анестетик ретінде, адамдарды ұйықтататын дәрі ретінде қолданған.
Кетамин де депрессияны тез жақсартады, бірақ ауыр жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Оларға денеден тыс тәжірибелер мен галлюцинациялар жатады. Кейбір адамдар кетаминді теріс пайдаланады.
Эскетамин ұқсас жанама әсерлер мен теріс пайдалану мәселелерін тудыруы мүмкін. Дегенмен, 2021 жылы Frontiers in Neuroscience журналында жарияланған зерттеулерге шолу оның әсерлері әдетте жеңіл немесе орташа болатынын және ұзаққа созылмайтынын хабарлады.
Ғалымдар эскетамин ми жасушаларының байланысуына көмектесетін химиялық зат глутамат деңгейін жоғарылату арқылы депрессияны жақсартады деп санайды. Зерттеушілер глутаматта немесе миыңыздың басқа химиялық хабаршысы GABA-да жұмыс істейтін бірқатар жаңа агенттерді зерттеп жатыр. Ғалымдар олардың қазіргі опцияларға қарағанда жанама әсерлері азырақ болуы мүмкін деп үміттенеді.
FDA бірнеше тәжірибелік жылдам әсер ететін антидепрессанттарға серпінді терапия мәртебесін берді. Агенттік бұл мәртебені депрессия сияқты ауыр жағдайларды емдеудің қол жетімді әдістерінен асып түсетін дәрілерді жылдам әзірлеу үшін береді.
Нақтырақ антидепрессант таңдау
Дәл қазір дәрігерлер антидепрессант таңдауда негізінен болжамға сүйенеді. Соңғы зерттеулер оларға жеке адамдар үшін ең жақсы емдеуді таңдауға көмектесетін құралдарды бере алады. Антидепрессанттарды емдеуде сынақтар мен қателерді азайтуы мүмкін сынақтар мен құралдарға мыналар жатады:
Қан сынағы. Соңғы зерттеулер белгілі бір антидепрессанттардың симптомдарды жеңілдететін-жеңілмейтінін болжай алатын белгілі бір ақуыздардың деңгейін өлшейтін қан сынақтарын көрсетеді.
Гендік сынақтар. Белгілі бір гендерге арналған сынақтар және олардың денеңіздің белгілі бір препараттарға реакциясына қалай әсер ететіндігі дәрігерге сізге ең жақсы емдеуді көрсетуге көмектеседі. Жақында жүргізілген бір зерттеуде емді тікелей таңдауға көмектесу үшін 10 гендік сынақтан өткен адамдар емі сынақсыз таңдалғандарға қарағанда жақсырақ болды.
Ми визуализациясы. Зерттеушілер SPECT (бір позитронды эмиссиялық компьютерлік томография) және PET (позитронды эмиссиялық томография) осы бейнелеу құралдары дәрігерлерге дұрыс препаратты таңдауға көмектесе алатынын білу үшін сынақтан өткізуде. сен. Олар миыңыздың әртүрлі аймақтарындағы белсенділікті көрсетеді.
Жақында жүргізілген зерттеулерге шолу мидың глюкозаны немесе қантты қалай пайдаланатынын білу үшін ПЭТ қолдану антидепрессант адамның депрессиясын жақсартатынын болжауға көмектесетінін көрсетті.
Ми сканерлеуін оқитын жасанды интеллект (AI). Кейбір ғалымдар депрессияны ЭЭГ (электроэнцефалограмма) сканерлеуінде үлгілерді таба алатын AI бағдарламаларымен емдеуге үміттенеді. Бұл сканерлер мидың электрлік белсенділігін өлшейді. Табиғат биотехнологиясының 2020 жылғы зерттеуі AI бағдарламасы адамның ЭЭГ деректерін қолданып, антидепрессанттың ең көп тараған түрі олар үшін жұмыс істейтінін болжауы мүмкін екенін көрсетті.
Депрессияның себептері
Депрессияның себептері туралы жаңа білім емдеудің жаңа әдістеріне жол ашуы мүмкін. Бұл биологиялық процестер рөл атқаруы мүмкін:
Қабыну. Қабыну – ағзаңыздың инфекциялар мен жарақаттардан табиғи қорғанысы. Бірақ бұл қажет емес немесе бақылаудан шығып кетсе, бұл көптеген әртүрлі ауруларға әкелуі немесе нашарлатуы мүмкін. Соңғы зерттеулерге сәйкес депрессия - солардың бірі.
2021 жылы American Journal of Psychiatry журналында жарияланған депрессия мен қабынудың ең ірі зерттеуінде ғалымдар екеуінің арасындағы байланысты растады. Олар депрессиямен ауыратын адамдардың психикалық денсаулығының бұзылуы жоқ адамдарға қарағанда қабынуы көбірек болғанын анықтады. Бұл ғалымдар депрессияға қатысы бар басқа факторларды есептегеннен кейін де солай болды.
Бұл қабынуды азайтатын дәрілер антидепрессанттарды емдеуге пайдалы қосымшалар болуы мүмкін дегенді білдіреді. Жаттығу және дұрыс тамақтану сияқты қабынуды азайтатын өмір салтын өзгерту де депрессия белгілерін жақсартуға көмектеседі.
Ішек-ми байланысы. Сіздің ішекте триллиондаған бактериялар мен микроорганизмдер немесе микробтар бар. Кейбіреулер пайдалы, ал кейбіреулері зиянды болуы мүмкін. Тепе-теңдік дұрыс болмаса, ол денсаулыққа байланысты мәселелерге, соның ішінде депрессия мен қабынуға әкелуі мүмкін.
Соңғы зерттеулердің кейбірі ішек микробтарының жақсы тепе-теңдігін қамтамасыз ететін пробиотиктердің де депрессия белгілерін жеңілдететінін анықтады. Пробиотиктер - йогурт немесе қоспалар сияқты ашытылған тағамдарда кездесетін тірі бактериялар. Олардың жанама әсерлері аз.
Ғалымдар депрессиямен ауыратын адамдарда пробиотиктердің қалай жұмыс істейтіні туралы көбірек білуі керек. Кейбір зерттеулер оларды антидепрессант препараттармен бірге қолданғанда жақсы жұмыс істейтінін көрсетеді. Зерттеулер сонымен қатар пробиотиктердің әртүрлі штамдары немесе түрлері депрессияның әртүрлі белгілеріне көмектесетінін көрсетеді.
Осы уақытқа дейін көңіл-күйіңізді жақсартатынын білу үшін пробиотикті бір ай бойы қолданып көру қауіпсіз болар. Дәрігердің рұқсатынсыз ешбір тағайындаған дәрі-дәрмектерді тоқтатпаңыз.
Ұсынылған:
ADHD: Соңғы зерттеулер
Зейін тапшылығы гиперактивтілігінің бұзылуы (АДБ) алғаш рет 1902 жылы сипатталған және ол туралы зерттеулер бүгінгі күнге дейін жалғасуда. СДВГ белгілері, диагностикасы, емі және т.б. туралы ең соңғы зерттеулердің кейбірі мынада. Жаттығудың күші Жақында жүргізілген зерттеулерге шолу жаттығулардың СДВГ жиі әсер ететін психикалық дағдыларды жақсартудың ең тиімді дәрілік емес әдісі екенін көрсетті.
Ұйқысыздық туралы соңғы зерттеулер
Ұйқыға кету немесе ұйықтау қиынға соғатын болса, сізде ұйқысыздық, ең көп таралған ұйқының бұзылуы болуы мүмкін. Ересектердің 10% -дан 30% -ға дейін созылмалы ұйқысыздыққа ұшырайды және мезгіл-мезгіл онымен көптеген адамдар айналысады. Бұл жағдай, оның себептері және көмектесуі мүмкін емдеу әдістері туралы соңғы зерттеулердің кейбірін қараңыз.
Холестерин: идеалды деңгейлер мен емдеу туралы соңғы зерттеулер
Холестериннің жоғары болуы жүрек ауруы, инфаркт және инсульт қаупін арттырады. Салауатты диета мен өмір салты сіздің деңгейіңізді жақсартады. Дәрі де көмектесе алады. Дегенмен, дәрігерлер мен ғалымдар холестерин туралы тағы не білуге болатынын білу үшін оны зерттеуді жалғастыруда.
Ұйқыдағы апноэ: соңғы зерттеулер
Америка Құрама Штаттарындағы әрбір 5 әйелдің 1-ге жуығы және ерлердің үштен бірінен астамында ұйқы апноэы бар. Бұл жалпы ұйқының бұзылуы ұйқыңызда бірнеше рет тыныс алуды тоқтатуға әкеледі. Бұл сізді күндіз ұйқысыз сезініп қана қоймайды, сонымен қатар жүрек ауруы мен басқа да ауыр денсаулық проблемалары қаупін екі есе, тіпті үш есе арттыруы мүмкін.
Жүрекшелер фибрилляциясы (AFib) бойынша соңғы зерттеулер
Бұл жүрек соғысының жиі кездесетін түрі, бірақ оның белгілері болуы немесе болмауы мүмкін. Емдеу болмаса, бұл өкпе эмболиясы және инсульт сияқты асқынуларға әкелуі мүмкін. Біз 100 жылдан астам адамдарда жүрекшелердің фибрилляциясы (AFib) туралы білеміз.