Альцгеймер ауруын күтушілерге арналған техникалық көмек

Мазмұны:

Альцгеймер ауруын күтушілерге арналған техникалық көмек
Альцгеймер ауруын күтушілерге арналған техникалық көмек
Anonim

Альцгеймер ауруы бар жақын адамға күтім жасау COVID-19 оқиға орнына келгенге дейін қиын жұмыс болды. Аурудың талаптары достарыңызбен және отбасыңызбен кездесуге шығуға аз уақыт қалдырады.

Әлеуметтік қашықтық оқшаулауды арттырады. Сондай-ақ жақын адамыңызға қажетті медициналық көмек пен қолдауды алу қиынырақ болуы мүмкін. Бұл сіздің психикалық немесе физикалық денсаулығыңызға әсер ететін стресс болуы мүмкін. Өзіңізді жайсыз сезінсеңіз, басқа біреуге қамқорлық жасай алмайсыз.

Цифрлық технология сыртқы әлеммен, әріптестеріңізбен және жақын адамдарыңызбен байланыста болуға көмектеседі, сонымен қатар ол сізге жақсы қамқоршы болу үшін қажет көмекті ала алады.

Қолданбалар

Кеңес пен қолдау алақанда. Смартфоныңызда жақын адамыңызға және өзіңізге қамқорлық жасауға көмектесетін қолданбаларды табасыз.

Қамқорлық тым стресске айналғанда, Calm және Headspace сияқты қолданбаларды пайдаланыңыз. Олар сізді демалуға арналған медитация бағдарламаларын қамтиды. Sanvello және Dementia Advisor өзін-өзі күту стратегияларымен бірге коучинг пен қолдауды ұсынады.

BrainHQ немесе CogniFit сияқты миды жаттықтыру қолданбалары психикалық ынталандыруды қамтамасыз етеді. Үйде тек сүйікті адамыңызбен жиі болған кезде бұл өте маңызды. Мұнда көптеген пайдалы қолданбалар бар, соның ішінде ұйқы мен диетаға қатысты кеңестер бар.

Қолданбалар да жалғыздықты емдей алады. Facebook Messenger және WhatsApp сияқты тегін құралдар достарыңыз бен отбасыңыздың қай жерде тұрса да, олармен байланыста болады.

Веб-сайттар

Бірнеше веб-сайт жақын адамдарыңызбен байланысуға және шығу мүмкін болмаған кезде сізді жергілікті қауымдастықтағы ресурстармен байланыстыруға мүмкіндік береді.

Connect2Affect әлеуметтік тұрғыдан оқшауланғаныңызды анықтауға көмектесетін викторинаны ұсынады. Сондай-ақ веб-сайтта денсаулықты сақтауға және әлеуметтік оқшауланумен күресуге арналған бағдарламалар мен қызметтер каталогы бар. Facebook деменцияға күтім жасайтындарға әртүрлі қолдау топтарын ұсынады.

Жад кафелері – деменциямен ауыратын адамдар мен олардың қамқоршылары музыка тыңдау, араласу және күнделікті өмірден демалу үшін бас қосатын орындар. Олар әдетте кітапханалар немесе кофеханалар сияқты жерлерде өткізіледі, бірақ бұл күндері олардың көбі виртуалды болып кетті.

Көптеген діни ұйымдар да қызметтерін желіге ауыстырды. Егер сіз рухани болсаңыз, осы ғибадат сессияларында кездесетін дұға және қауымдастық сезімі қиын кезеңдерден өтуге көмектеседі.

Фитнес құралдары

Спорт залдары мен жаттығу сабақтары бұрын сіз демалуға және басқа адамдармен кездесуге болатын орын болатын. Пандемия кезінде оларға жеке бару тым қауіпті болуы мүмкін. Бірақ бұл жаттығуды өткізіп жіберуге себеп емес. Белсенді болу көңіл-күйіңіз бен денсаулығыңызға пайдалы.

SilverSneakers On-Demand және YMCA 360 сияқты бейне жаттығу бағдарламалары компьютерге, смартфонға немесе теледидарға жаттығу залын береді. Бұл бағдарламалардың кейбірі COVID-19 кезінде тегін кіріспе мүшелік ұсынады. Немесе мотивацияны сақтауға көмектесу үшін денсаулық жаттықтырушымен немесе жеке жаттықтырушымен қашықтан кездесе аласыз.

Теледенсаулық

Дәрігерге жеке қабылдау дәл қазір егде жастағы адамдар үшін қауіпті болуы мүмкін, олардың денсаулығында COVID-тен асқыну ықтималдығы жоғары. Telehe alth бұл медициналық сапарларды сіздің үйіңізге әкеледі. Бұл сізге жақын адамыңыздың денсаулығына немесе мінез-құлқына қатысты мәселелер туындаған кезде дәрігерге хабарласуға мүмкіндік береді.

Виртуалды медициналық бару үшін немесе кеңес қажет болғанда дәрігерге хабарласу үшін теледенсаулықты пайдалануға болады. Бейне сұхбаттар кезінде дәрігер мәселені өз көзімен көріп, нақты уақытта кеңес бере алады. Сіз сондай-ақ жақын адамыңыздың температурасын, қан қысымын және басқа да денсаулық көрсеткіштерін жинап, кездесулер арасында тікелей дәрігерге жібере аласыз.

Бейнеконференция сайттары

COVID-19 келгенге дейін Zoom туралы ешқашан естімеген миллиондаған адамдар енді оны жұмыс кездесулері мен виртуалды кездесулер үшін үнемі пайдаланады. FaceTime және Skype басқа бейне сұхбат құралдары болып табылады. Сіз бұл қызметтерді достарыңызбен және отбасыңызбен тұрақты кездесулер, бақытты сағаттар немесе виртуалды түскі астарды өткізу үшін пайдалана аласыз.

Ұсынылған:

Қызықты мақалалар
Неліктен менің саусақтарым ұйып қалды? Саусақтардың ұюының 11 себептері & Фут
Ары қарай оқу

Неліктен менің саусақтарым ұйып қалды? Саусақтардың ұюының 11 себептері & Фут

Саусақтардың жансыздануы - анықтау қиын болатын ауыр аурулардың бірі. Бұл ауыр нәрсе болуы мүмкін - мысалы, қант диабетінің жанама өнімі - немесе дұрыс емес аяқ киім кигеніңіз болуы мүмкін. Саусақтарыңыздағы ұюдың көпшілігі зиянсыз. Бірақ төтенше көмек сұраңыз, егер:

2008 жылы денсаулықты не күтіп тұр
Ары қарай оқу

2008 жылы денсаулықты не күтіп тұр

Дің жасушаларының жаңа көзін жасаудан және рецептсіз сатылатын салмақ жоғалтуға арналған Alli препаратының қолжетімділігінен бастап, дәріге төзімді Staphylococcus aureus бактерияларының штаммының пайда болуына дейін, 2007 ж. сәтсіздіктердің үлесімен.

Гломерулосклерозға шолу: себептері, белгілері, диагностикасы және емі
Ары қарай оқу

Гломерулосклерозға шолу: себептері, белгілері, диагностикасы және емі

Гломерулосклероз бүйректе орналасқан шумақтардың – қан тамырларының тыртықтануын немесе қатаюын айтады. Гломерули қанды бүйрек арқылы өтетін кезде сүзеді. Олар организмнен несеп ретінде қалдырылатын қалдықтарды алып тастайды. Зақымдалған шумақ өз жұмысын дұрыс атқара алмайды.