2024 Автор: Kevin Dyson | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 23:39
Емшек сүтімен емізу керек пе немесе жасанды қоспамен тамақтандыру - жас ананың ең ерте және маңызды шешімдерінің бірі. Соңғы таңдау әрқашан жеке таңдау және оны жасау оңай емес.
Шешіміңізді жеңілдетуге көмектесетін нәрсе – емшек сүті өмірдің алғашқы алты айындағы ерекше қоректік көзі екенін көрсететін дәлелдердің көбейіп келе жатқанын білу. қатты тағамдарды енгізу) нәрестеге де, анаға да айтарлықтай пайда әкеледі. Шын мәнінде, Американдық педиатрия академиясы (AAP) 1997 жылы емшек сүтімен емізуге қатысты өзінің саясаттық мәлімдемесін қайта қарап, емшек сүтін «барлық нәрестелер, соның ішінде шала туылған және ауру жаңа туған нәрестелер үшін артықшылықты азықтандыру» ретінде ұсынды." Егер әлі де шешім қабылдамасаңыз, міне, "ойланатын тағам":
Емшек сүтімен емізу эмоционалды байланысты күшейтеді
Босанғаннан кейін бірден емізу ана мен нәресте арасында күшті эмоционалдық байланыс орнатады. Нәресте мен ана арасындағы эмоционалдық байланыс неғұрлым күшті болса, ана нәрестенің мінез-құлқына соғұрлым сезімтал және жауап береді. Жүздеген зерттеулер көрсеткендей, мұндай байланыс сәбилерге анасымен сенімді қарым-қатынас орнатуға және жатырдан тыс өмірге бейімделуге көмектеседі.
Емшек сүтімен емізу мидың дамуына көмектесуі мүмкін
Емшек сүті мидағы жүйке жасушаларының дамуы үшін оңтайлы май көзі болып табылады деп саналады. Айырмашылықтар аз болғанымен және себептері нақты анықталмағанымен, бірнеше зерттеулер емшек сүтімен қоректенетін сәбилердің топ ретінде стандартталған сынақтарды емшек сүтімен қоректенбеген нәрестелермен салыстырғанда жақсырақ орындайтынын дәйекті түрде көрсетті.
Емшек сүтімен қоректенетін сәбилердің денсаулығы мықтырақ
Емшек сүті нәрестенің иммундық жүйесін құруға көмектеседі. Емшек сүтімен қоректенетін нәрестелерде құлақ инфекциялары мен тыныс алу жолдарының басқа инфекциялары әлдеқайда аз болады. Сондай-ақ олардың өмір бойы бірқатар басқа ауыр жағдайларға шалдығу ықтималдығы аз, соның ішінде:
- қан инфекциялары
- менингит (мидың өміріне қауіп төндіретін инфекция)
- зәр шығару жолдарының инфекциялары
- диарея сияқты ішек аурулары
- созылмалы аурулар, соның ішінде қант диабеті
- экзема, астма және кейбір тағамдық аллергия сияқты аллергиялық жағдайлар
Иммундық жүйесі салыстырмалы түрде дамымаған шала туылған нәрестелер әсіресе емшек сүтімен емізудің пайдасын көруі мүмкін.
Аналар үшін де пайдалы
Зерттеулер AAP ұсынғандай сәбилерін емізетін аналардың емшек сүтімен емізбейтін әйелдермен салыстырғанда менопауза алдындағы сүт безі обыры мен аналық без обырын, сондай-ақ остеопорозды дамыту ықтималдығы аз екенін көрсетті. Емшек сүтімен емізу жүктіліктен кейін салмақ жоғалтуға көмектеседі, аналар тек алты ай немесе одан да көп уақыт бойы емізетін кезде. Алты айдан астам емшек сүтімен емізетін аналар үлкен бақыт пен эмоционалдық қауіпсіздік туралы айтады. Сәбилерінің дені сау болғандықтан, жұмыс істейтін аналар жұмыста жиі болмайды, өнімдірек, денсаулық сақтау шығындарын азайтады және стрессті аз сезінеді.
Кедергілерді жеңу
Мүмкін проблемаларды болжау сізді және нәрестеңізді жақсы бастауға көмектеседі. Бастау үшін емшек сүтімен емізуге қатысты емхананың саясатын және емшек сүтімен емізу үшін ресурстардың қолжетімділігін біліңіз. Мұнда бірнеше маңызды сұрақтар қойылады:
- Сәбиіңіз сізбен бірге бола ала ма, әлде ол топтық балабақшада тұруы керек пе? Зерттеулер көрсеткендей, анасымен бірге жатқан нәрестелерде сары ауру аз және жиі әрі ұзақ емшек емізеді.
- Аурухана барлық сәбилерге ананың қалауына қарамастан сүт қоспасын ұсынуға болады деп есептей ме? Аурухана тек емшек емізгіңіз келетін-келмейтінін білетініне көз жеткізіңіз.
- Абитуриент немесе педиатр кеңсесі қандай ресурстарды қамтамасыз ете алады? Лактация бойынша кеңесші қолыңызда бола ма? Біреу телефон арқылы сұрақтарға жауап бере ала ма?
Емізу туралы кеңестер
AAP және басқа сарапшылар сізге және нәрестеңізге сәтті емізу қарым-қатынасын жеңілдету үшін келесі әрекеттерді орындауды ұсынады:
- Балаңызды туылғаннан кейін мүмкіндігінше тезірек емізуді бастаңыз, жақсырақ бірінші сағат ішінде, нәресте барынша сергек және емізуге ынталы кезде. Алғашқы сағаттарда емізу баламен бірден байланыс орнатуға мүмкіндік беріп қана қоймайды, сонымен қатар жатырдың плацентаны шығаруына көмектесетін денеңіздегі окситоцин гормонын шығаруға көмектеседі.
- Нәрестенің жұтынуы ауырып, емшек емізуіне кедергі келтіруі мүмкін - баланың аузын қатты сору сияқты процедуралардан аулақ болуды сұраңыз. Сондай-ақ, егу және қан алу сияқты белгілі бір процедуралар балаңыздың тамақтану кестесіне қайшы келмеуін сұраңыз. Емшекпен емізу алдында жарақат алу балаңыздың емізу тәжірибесіне теріс әсер етуі мүмкін.
- Балаңыз аштық белгілерін байқаған сайын, жақсырақ жылай бастағанға дейін, сұраныс бойынша емізіңіз. Бұған ерекше жағдай - нәрестеңіздің бірінші аптасында, оны тамақтандыру үшін сіз оны жиі оятуға тура келеді; Жаңа туылған нәрестелер 24 сағат ішінде кем дегенде 8-12 рет тамақтандыруы керек. Әйтпесе, өмірдің алғашқы айларында нәрестені тамақтандыруды шектемеңіз немесе оны белгіленген кестеге қоймаңыз.
- Баланы жеткілікті жиі тамақтандырып жатқаныңызды білу үшін оның жөргегінің шығуын бақылаңыз. Лос-Анджелес қоғамдық денсаулық сақтау мектебінің Калифорния университетінің емшек сүтімен қоректендіру бағдарламасының директоры доктор Венди Слуссердің айтуынша, сәбилер өмірінің 3-ші күні күніне алтыға дейін дымқыл жөргекке ие болуы керек. Жөргектің ылғалданғанына көз жеткізу үшін оған қағаз сүлгіні салыңыз - оны қазіргі уақытта жасалған гипер сіңіргіш памперстермен анықтау қиын. Сіздің балаңыз өмірінің 1-ші күні бір рет дәрет алуы керек; 2-ші күні екі; және өмірдің 3-ші күні үш немесе одан да көп ішек қозғалысы. 3-ші күні дәрет сарғайып, ісінуі керек.
- Слюссер сондай-ақ емшек сүтімен емізу кезінде жұтыну қалай болатынын аурухана қызметкерлерінен білуге кеңес береді, осылайша сіз балаңыздың шынымен тамақтандырып жатқанын немесе жай ғана сорып жатқанын анықтауға болады.
- Егер сіз босанғаннан кейін 48 сағат бұрын ауруханадан шығарылсаңыз, сізде туындауы мүмкін кез келген мәселені шешуі үшін екі-төрт күн ішінде дәрігерге немесе медбикеге қаралыңыз.
- Емшек ұшы ауырса, ланолин мен төс қалқандарын пайдаланыңыз. Педиатрия және жасөспірімдер медицинасы мұрағатының жақында жүргізген зерттеуі емшек ұшы ауыратын емшек сүтімен емізетін аналардың сіңіргіш таңғыштарға қарағанда ланолин мен кеуде қалқандарын қолданғанда тезірек жазылатынын хабарлады.
Соңында, өміріңіздегі осы қызықты, бірақ қажымас уақытта отбасыңыз бен достарыңыздан көмек сұраудан тартынбаңыз.
Ұсынылған:
Емшек сүтімен емізу және С гепатиті: бұл қауіпсіз бе?
Жаңа аналар сәбиінің денсаулығын сақтау үшін қолдан келгеннің бәрін жасағысы келеді. Сізде С гепатиті болған кезде, сіз жаңа туған нәрестеңізге күтім жасаудың ең жақсы тәсілдеріне күмәндануыңыз мүмкін. Әсіресе маңызды шешімге келгенде: нәрестеңізді емізу керек пе?
Емшекпен емізу және тістеу туралы не білу керек. Неліктен емшек сүтімен емізу кезінде тістеу пайда болады және оны болдырмау үшін не істеу керектігін біліңіз
Емшек сүтімен емізіп жатқан нәрестеңізбен өткізетін тәтті сәтті ешнәрсе үлкен тістеу сияқты бұза алмайды. Сіз тістеуге қалай қарайсыз және оны басқарасыз, емшек сүтімен ұзақ мерзімді табысыңызға әсер етуі мүмкін. Неге балам мені тістеп алды?
Емшек сүтімен емізу: емшек сорғылары, емшек сүті және басқа да көмектесетін заттар
Сіз уақыттың бір бөлігінде болса да емізуді шештіңіз бе? Кейбір элементтер процесті жеңілдетеді, ыңғайлырақ және ыңғайлы етеді. Міне, көмектесетін 11 құрал: 1. Ланолин кремі Көптеген ауруханалар жаңа туған аналарға ауырған, жарылған емшек ұшын тыныштандыруға көмектесетін ланолин үлгілерін береді.
Емшек сүтімен емізу кезінде темекі шегу туралы не білуіңіз керек
Жүкті болған кезде, сіздің барлық әрекеттеріңіз балаңызға әсер етуі мүмкін. Мысалы, темекіні немесе электронды темекі сияқты вапинг құрылғыларын алыңыз. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, жүкті болған кезде темекіні тастаған болуыңыз мүмкін. Бірақ нәресте туылғаннан кейін не болады?
Емшек сүтімен емізу туралы не білуіңіз керек
Кейбір адамдар емшек сүтін емізуді оңай деп санаса, басқа жас аналарға оны орындау қиынға соғады. Балаңыздың емізуіне көмектесуден бастап, сізде тұрақты сүт бар екеніне көз жеткізуге дейін ойланатын нәрсе көп. Сіз нәрестеңізді тамақтандырудың орнына «сорғы және төгу» немесе емшек сүтінің бір бөлігін алып тастау керек екенін оқыған боларсыз.